יוגה מול האגם

מוזמנים לתרגול יוגה מול האגם בפארק פרס, חולון 

שבת 16/11 בשעה 8:30

נא להצטייד במזרון וביגוד נוח

הכניסה חופשית !

יוגה היא דרך 

ברצוני להנגיש לך דרך מופלאה. 

דרך שתוביל אותך אל עצמיותך הגבוהה. 

דרך שתיקח אותך לאן שנשמתך מבקשת. בתנאי שהאנושי שבך יסכים. 

הבחירה בידייך - לאיזה עומק לצלול, לאיזה גובה לנסוק ולאיזה אופק להתרחב בתוך האינסוף.  

וכמו בכל דרך גם פה יהיו מכשולים, אך כל מכשול הוא גם מפתח להתקדמות.

יש לבחון את המכשול, להקשיב היטב והידיעה תגיע. 

ומה הדרך מציעה? 

מפורט פה בקצרה

מסע נעים ודרך צלחה

יולה

 

על עצמי

והמפגש שלי עם היוגה

אני הולכת בדרך היוגה 13 שנה ו-9 שנים מלמדת.   

לקראת סוף השירות הצבאי שלי ב-2006,  מצאתי את עצמי משוטטת בחנות ספרים בצפת בה שירתתי באותה העת. 

ראיתי ספר יוגה. 100 עמודים עם תמונות איורים וכל מה שצריכה 'חיילת מחפשת משמעות'  בצה"ל כדי להתעורר לדרך זו. רק לאחר כשנה, בטיול שאחרי, נכחתי בשיעור יוגה בהודו.

ב 2011 חזרתי להודו ללמוד הוראה . מאז ועד היום אני מלמדת וממשיכה ללמוד יוגה על כל רבדיה. 

 

בשבילי היא הדרך לחבור לעצמיות האותנטית שלי. המקום השקט בתוכי שיודע את עצמו. המקום המזוקק ביותר שיש בו נחת ואושר. 

מעבר לכך יש לי נטייה לשמוט כתפיים וללכת כפופה,  האימון  משפר את היציבה שלי, גם בזכות התנוחות המחזקות את שרירי הגב והליבה וגם בזכות היכולת להיות במודעות רצופה ליציבה שלי. 

...מורי הם 

 

גיל זולברג ואייל שמש, מהם למדתי אנטומיה ויציבה- תרפיה ביוגה.

יואב שמש שמלמד אותי בין היתר עדנה שקט ומתינות -ויג'ננה יוגה. 

נירה יורב שמלמדת אותי יוגה 'מהיער', מימוש הרוח בחומר ואומץ - סטווה יוגה.

"לאורך כל הדרך יוגה הייתה לא אינטלקטואלית ולא דתית. היא תמיד הייתה קרובה למקור ספונטני של יצירתיות ואנושיות, היא יותר אינטואיטיבית מאשר הגיונית, יותר ניסיונית מאשר פורמאלית שייכת יותר לעולמות הגבוהים מאשר לעולם הארצי הזה, דומה יותר לאמנות מאשר למדע". 

ויוואן וורטינגטון

 

יצירת קשר

יולה יוגה

יוגה בחולון

052-8535964

yula.glaizer@gmail.com

​© 2019 by Yula Yoga & Oh,Design! 

  • White Instagram Icon
  • Facebook - White Circle